ESKİŞEHİR TEMİZLİK ŞİRKETİ ÖZNUR TEMİZLİK 0530 746 82 66
Eskişehir Merdiven,Ev,Ofis,Fabrika,İş yeri,Okul,
Dersane,Koltuk temizliği


Hasan Polatkan cad. Doğancan Sok.
www.ayarstemizlik26@gmail.com
0222 240 25 26 - 0530 746 82 66

Okul stresi uyurgezerliğe davetiye çıkarıyor

17.08.2019 

Uyku bozukluğu hastalığı olarak nitelendirilen uyurgezerlik en sık çocukluk çağında görülüyor. Özellikle 12 yaş ve öncesinde her 5-6 çocuktan birinde rastlanan uyurgezerliği tetikleyen unsurların başında ise okul ve sınav stresi geliyor. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Burcu Örmeci aileleri uyararak, "Anne babalar çocuklarını iyi okullara gönderebilmek için sabahın karanlığında servise bindiriyor, çocuk saatlerce yol gitmek zorunda kalıyor. Bu da aşırı yorgunluk ve uyku yoksunluğuna yol açıyor. Uyku yoksunluğu ise derin uyku yoğunluğunu artırarak uyurgezerliği tetikleyebiliyor. Özellikle lise öncesi çağda çocuk açısından başarı değil sağlık ön planda tutulmalı" dedi.

"HER 5-6 ÇOCUKTAN BİRİNDE GÖRÜLÜYOR"

Çocukluk çağında oldukça sık rastlanan uyurgezerlik hakkında önemli bilgiler veren Doç. Dr. Burcu Örmeci, "Uyurgezerlik derin uykunun bir hastalığıdır. Kişinin bilincinde olmadan uyanması ve ambulasyon dediğimiz, kapı pencere açabilecek kadar hareketliliğe geçtiği, uyandırmanın zor olduğu, kişinin kendini başka bir yerde uyanmış şekilde ya da tekrar yatağına dönerek bulduğu bir durumdur. Çocuk yürümeye başladıktan sonra görülme sıklığı artmaya başlar. 12 yaşına kadar bu risk yüksektir. Her 5-6 çocuktan birinde görülür. Ergenlikle beraber azalır, erişkinlikte yüzde 1 civarına düşer. Çocuklukta sık görülmesinin nedeni ise uykunun organizasyonuyla ilgilidir. Zira çocuklar erişkinlerdeki uyku organizasyonuna sahip değildir. Bu süreç bebeğin kırkı çıktıktan sonra başlar, ergenliğe kadar tamamlanır. İşte bu nedenle 12 yaş sonrası uyurgezerliğin görülme sıklığı da düşer" şeklinde konuştu.

"ÇOCUKLUKTA GENETİK YATKINLIK ÖNEMLİ FAKTÖR"

Çocukluk çağı uyurgezerlikte genetik alt yapının önemli olduğunu vurgulayan Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Burcu Örmeci, erişkinlikteki uyurgezerliğin altında başka patolojiler yatabileceğine işaret ediyor ve sözlerini şöyle sürdürdü:

"Çocuklukta genelde ailede bir ya da iki jenerasyon öncesinde uyurgezerlik hikayesi vardır. Genetik yatkınlık daha ön plandadır. Yetişkinlikte ise stresle ilişkili faktörler daha yoğundur. Ayrıca uykuda huzursuz bacak sendromu, uyku apnesi, parasomniler, uykuyla ilişkili panik bozukluk gibi sorunlar, uyurgezerliğin zeminindedir."

"GEREKLİ ÖNLEMLER ALINIRSA TEHLİKELİ DEĞİL"

Çocukluk çağındaki okul ve sınav stresi ile yorgunluğunun uyurgezerliğe davetiye çıkardığını belirten Doç. Dr. Burcu Örmeci, bu yaştaki çocukların sınav stresiyle baş edebilmesine yönelik davranışsal terapiler veya kaygı düzeyi yüksek bazı çocuklarda rahatlatıcı egzersizler ile bunun önüne geçilebileceğini belirtti. Doç.Dr. Burcu Örmeci, "Uzun vadede gerekli önlemler alınırsa iyi huylu bir hastalık uyurgezerlik. Korkulacak bir şey değil. Altta yatan başka bir neden olup olmadığı mutlaka araştırılmalı. Bir de kendisine zarar verme potansiyeli olan durumlara karşı gerekli önlemler alınmalı. Örneğin pencerelere özel kilit takılabilir, yatmadan önce evin kapısı kilitlenip anahtarı anne baba yanına alabilir, kendisini yaralayabileceği kesici, elektrikli aletler vs mutlaka ortadan kaldırılmalı" diye konuştu.

HAYATİ TEHLİKE YARATIYORSA İLAÇ TEDAVİSİ

Uyurgezerliğin önüne geçebilmek için alınabilecek başlıca önlemleri de anlatan Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Burcu Örmeci, "Bir gece önceki uyku yoksunluğu, aşırı karbonhidratlı bir akşam yemeği gibi, derin uyku yoğunluğunu artırabilecek şeylerden kaçınılmalı. Derin uykunun da belli bir yoğunlukta olması gerekli. Aşırı derin uyku sorun yaratabilir. Çocukta akşamları aşırı uyku yoksunluğu yaşanıyorsa, gündüz 1-1.5 saat uyutulabilir. Çocuk uyumaya başladıktan belli bir süre sonra oluyorsa, ‘programlanmış uyandırma’ denilen bir davranış terapisiyle tedavi sağlanabilir. Başka bir uyku hastalığının olup olmadığını anlamak için hastanın bir uyku laboratuvarına yatırılması gerekebilir. Sıklıkla hayatı tehdit eden durumlar oluyorsa da çeşitli ilaçlar (bazı antidepresanlar, uyku ilaçları, melatonin destekleri gibi), tedaviye eşlik edebilir. Ama bunlar mutlaka doktor kontrolünde kullanılmalıdır" dedi.

 

Gönderen: haber
2263 defa okundu 
 


İslam
Hicri Yılbaşı nedir? İslâm tarihinde ’10 Muharrem’im önemi...
DOĞRU YOL İÇİN ÜÇ ŞART
ALLAH’IN EMİRİNDE BİRLEŞMEK
HER İŞİN BAŞI BESMELE
MÜSLÜMAN TEVHİD İLE VARDIR

Yaşam
ETSOBDER’DEN DİYARBAKIR’DA Kİ AİLELERE DESTEK AÇIKLAMASI..
Eskişehir Ülkü Ocakları 3000 kişilik aşure dağıttı
KIZILAY ESKİŞEHİR ŞUBESİNDENDÜNYA İLK YARDIM GÜNÜ KUTLAMASI
Bebeklerin suyla buluşmasını görenler gözyaşlarına boğuluyor
Prof. Dr. Nevzat Tarhan’dan ideal evliliğin formülü

Streetview Eskişehir

Spor
“ESKİŞEHİRSPOR’U SEVENLERİN SİZE İHTİYACI VAR HOCAM”
Bilet satış programı belli oldu
Taraftarımızın dikkatine
TANAP ailesi dostluk maçında buluştu
Coşkun Demirbakan Eskişehirsporumuzda

Sinema
7.Boğaziçi Film Festivali’nin Uluslararası Jüri Başkanı Belli Oldu
VİZYONDAN ÖNCE 9. BODRUM TÜRK FİLMLERİ HAFTASI’NDALAR!
Boğaziçi Film Festivali’nin Ulusal Jüri Başkanı Belli Oldu
19. Uluslararası Frankfurt Türk Film Festivali’nin programı belli oldu!
BE IN! KISA FİLM SEÇKİSİ ENGELSİZ FİLMLER FESTİVALİ’NDE!

Sağlık
Ankara Üniversitesi Raporu: Margarinlerde trans yağ yok!
Otizm’de iletişim becerilerini artırmak mümkün
Önlem Alınırsa Kan Uyuşmazlığı Tedavi Edilebilir
40 yaş üzerindekiler dikkat! GLOKOMA KARŞI GÖZÜNÜZÜ AÇIN!
ÇOCUKLARDA KAMBURLUĞU ÖNLEMENİN 5 ALTIN KURALI

Politika
Üçlü Zirvede Suriye’nin toprak bütünlüğünün korunması vurgusu
Büyükşehir bu dönemde de şehre yatırım yapmayacak!
Apar topar kaldırıldı... CHP’yi karıştıran ’tatil’ pankartı!
Feyzioğlu’ndan kritik reform açıklaması: Ezici çoğunluk destek veriyor
FEYZİOĞLU: MANDACILAR ASLA BAŞARAMAYACAKLAR

Polis
Kaçak Balık Avı Jandarmaya Takıldı
Kaçak Tütün Operasyonu
Polisten Işık Denetimi
Uyuşturucu Satıcıları Polisten Kaçamıyor
Eskişehir’de 2 bin 208 adet 1 litrelik şişelerde ’etil alkol’ ele geçirildi.

 

 
Otomobil-Motorsiklet
LPG’DE YÜKSEK PERFORMANS İLE TASARRUF MÜMKÜN
Yeni NISSAN JUKE
MICHELIN LTX Force, Türkiye Rallisi’nde Sahneye Çıkıyor
Yeni Renault Captur Frankfurt Otomobil Fuarı’nda tanıtılıyor
HURDA ARAÇTA ÖTV İNDİRİMİ YIL SONUNDA BİTİYOR

Magazin
EN İYİ ÖĞRENCİ ŞEHİRLERİ BELLİ OLDU
Netflix’ten kirli propaganda!
TRT’nin yeni durağı Çin olacak
Nihat Genç’ten, Soner Yalçın’a çok sert yazı...
Cumhuriyet yazarı PKK’lılarla Mehmetçiği bir tuttu!

Kültür-Sanat
‘32. Ahilik Haftası’ Eskişehir’de Çeşitli Etkinliklerle Kutlanacak
SİVRİHİSAR KURTULUŞU COŞKUYLA KUTLAYACAK
Çifteler’in düşman işgalinden kurtuluşunun 98’inci yılı törenlerle kutlanacak
Odunpazarı Belediyesi Tiyatro Seçmeleri Başlıyor
GÜZ DÖNEMİ ÇOCUK PROGRAMLARI BAŞLIYOR

Kampanya

Güncel
"ÇAKIRÖZER SIKIŞAN HDP’YE NEFES ALDIRMAK GAYRETİNDE"
Kırsal Terminal KAPANDI
Vali Çakacak, Kaybolmaya Yüz Tutmuş Mesleklerin Stantlarını Gezdi
TEPEBAŞI BELEDİYESİ’NDEN DOLANDIRICILIK UYARISI
ŞEFFAF DURAKLAR VATANDAŞLARI PİŞİRİYOR, BUNALTIYOR..

Eğitim
CERN Elçisi Öğretmenimiz Semih ESENDEMİR’i Kutluyoruz
MOBİL TRAFİK EĞİTİM TIRI YOLA ÇIKIYOR
MESLEKİ VE TEKNİK ORTAÖĞRETİM KURUMLARINDA ÜRETİLEN ÜRÜNLER KATALOĞUNA "TEK TIK" İLE ERİŞİM
Vali Çakacak, Öğrencileri Kabul Etti
Üniversite öğrencileri için dünyadaki en iyi şehirler İlk 100’de 2 Şehir VAR

Ekonomi
Eskişehir, daha çok uluslararası pazarlara açılacak
Kırtasiye ürünlerinin yüzde 2,49’u güvensiz bulundu
SARAR GRUBU ÖDÜL
TOBB, Boğaziçi Üniversitesi ve Amazon iş birliğiyle KOBİ’lere e-ihracat eğitimi başlıyor
Afyon’da İhracatın Yıldızları ödüle doyacak

Ekoloji
Havacılık Tutkunlarına Hediyeler Orman Müdürlüğünden
ORMAN GENEL MÜDÜRLÜĞÜNE ALINACAK 5 BİN PERSONEL İÇİN BAŞVURU İŞLEMLERİ BAŞLADI
ORMAN YANGINLARINA KARŞI GÖNÜLLÜ SEFERBERLİĞİ
DOĞASEVERLERİN GÖZDESİ 9 BÖLGE KORUMA ALTINA ALINDI
PORSUK’TA DİP TEMİZLİĞİ DEVAM EDİYOR

Bilim-Teknoloji
SAĞLIK SEKTÖRÜ İÇİN İŞ SÜREKLİLİĞİ HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR
İTHALAT VE İHRACAT YAPAN TÜRK ŞİRKETLERİNE MAN-IN-THE-MIDDLE TEHDİDİ
SAVAŞAN İNSANSIZ HAVA ARACI YARIŞMASI
Mac ve iOS kullanıcılarına yönelik kimlik avı saldırıları 1,6 milyona ulaştı
’Profilime kim baktı’ uygulamalarında bu tuzağa dikkat